Komenda Straży Miejskiej w Wejherowie ogłasza zapisy na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia od października 2015 roku prowadzić będzie wykwalifikowany instruktor st. straż. Rafał Karcz.
Kurs samoobrony dla danej grupy trwa od 25 godzin (minimum) do 34 godzin. Najkrótsze jednorazowe spotkanie potrwa 1,5 godziny, najdłuższe - 3 godziny z przerwą. Zajęcia odbywać się będą wg ustalonego grafiku zajęć pomiędzy stronami, jednak nie rzadziej niż 2 razy w tygodniu.
Podczas zajęć kursantki poznają podstawy i najbardziej skuteczne techniki samoobrony, połączone ze skutecznymi technikami uwolnienia się od ataku napastnika. Kursantki zapoznane zostaną również z innymi dostępnymi (i prawem dozwolonymi środkami przymusu bezpośredniego), na które nie są wymagane pozwolenia policji.
Zajęcia prowadzone będą w grupie do 20 osób (najlepiej liczba parzysta). Każda z pań po ukończeniu kursu otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu samoobrony, organizowanego przez Straż Miejską w Wejherowie.
Kursy są rodzajem specjalistycznych treningów dla kobiet. Pozwalają one wszystkim uczestniczkom zajęć w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu, kształtują podstawowe nawyki obronne oraz nauczą neutralizować działania potencjalnych napastników.
System samoobrony zaprojektowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki nauczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
Zajęcia odbywać się będą w Zespole Szkół nr 1 przy ulicy Śmiechowskiej. Zapisy na kurs przyjmowane są drogą mailową, listownie, telefonicznie lub osobiście w Straży Miejskiej; mail: sm@wejherowo.pl, tel. 58 677-70-40.
