W każdą wakacyjną niedzielę o godz. 10:00 zapraszamy na bezpłatne zajęcia pilates przy małej scenie w Parku Miejskim.
- pierwsze spotkanie już 5 lipca.
Pilates to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni, poprawę postawy, zwiększenie elastyczności oraz odprężenie się. Połączenie delikatnego ruchu, świeżego powietrza i przyjaznej atmosfery sprawi, że zyskasz energię na cały dzień.
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Waszczak – doświadczona instruktorka, która zadba o to, aby każdy czuł się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy mata, wygodny strój i chęć zadbania o siebie.
Dołącz do nas!
