Biuletyn Informacji Publicznej wersja
kontrastowa
wtorek, 26.01.2021 r. imieniny: Lutosława, Normy, Pauliny
Biuletyn Informacji Publicznej
  • Strona główna
  • Kolarstwo dla Gerarda Patoka receptą na dłuższe życie
Powrót

Kolarstwo dla Gerarda Patoka receptą na dłuższe życie

Kolarstwo dla Gerarda Patoka receptą na dłuższe życie
Kolarz Gerard Patok

Okres zimowy zmusza kolarzy szosowych do podtrzymywania formy na trenażerach. 81-letni nestor wejherowskiego kolarstwa Gerard Patok zawsze zimą jeździł w domu na rowerze montowanym na rolkach. Obecnie ma do dyspozycji profesjonalny trenażer trenażer Elite Turno Misuro. Otrzymał go w prezencie pod choinkę od swego kolegi kolarza Henryka Charuckiego z Wrocławia, prowadzącego sklep i serwis rowerowy.

Jak mówi Gerard Patok dzięki temu urządzeniu podłączonemu do telewizora może trenować w domu na rowerze i czuć się jak na trasie w górach. Po zainstalowaniu odpowiedniej aplikacji na telefon obraz pokonywanej trasy można oglądać na ekranie telewizora. Trenażer jest zsynchronizowany z obrazem, więc jadąc pod górę trzeba włożyć dużo więcej sił, aby wjechać na wzniesienie. Ponadto urządzenie monitoruje tętno, prędkość, warunki drogowe m.in. wiatr i kąt nachylenia trasy, a także wykonywaną energię w watach i zużyte kalorie.

- Jestem bardzo zadowolony z tego trenażera. Ćwiczę na nim około 2 godzin dziennie i mam coraz lepszą kondycję fizyczną – zapewnia Gerard Patok, który powiedział, że bardzo dobrze wypadł na wiosennych testach wysiłkowych w poradni sportowej w Gdańsku, gdzie lekarze byli zachwyceni jego sprawnością.

W ubiegłym roku z powodu pandemii koronawirusa wziął udział tylko w dwóch wyścigach – Cyklo Cedry Wielkie (1 m-ce na trasie 70 km w kat. powyżej 70 lat) i Kaszebe Runda w Kościerzynie (1 m-ce na trasie 75 km w kat. wiekowej powyżej 70 lat). W sumie przejechał na trasach rowerowych 4,5 tys. km. Mimo pandemii był dla niego dobry rok, bo zdobył również I miejsce w plebiscycie Dziennika Bałtyckiego na osobowość roku powiatu wejherowskiego.

Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Wejherowie
Miejski Zakład Komunikacji Wejherowo
ZUK Wejherowo - Zakład Usług Komunalnych
Wejherowskie centrum kultury
MOPS Wejherowo
WEJHEROWSKIE TOWARZYSTWO BUDOWNICTWA SPOŁECZNEGO
WEJHEROWSKI ZARZĄD NIERUCHOMOŚCI KOMUNALNYCH
Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Wejherowie
Miejski Zakład Komunikacji Wejherowo
ZUK Wejherowo - Zakład Usług Komunalnych
Wejherowskie centrum kultury
MOPS Wejherowo
WEJHEROWSKIE TOWARZYSTWO BUDOWNICTWA SPOŁECZNEGO
WEJHEROWSKI ZARZĄD NIERUCHOMOŚCI KOMUNALNYCH