Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi w Parku Miejskim
Jeśli szukasz chwili wytchnienia, chcesz zadbać o swoje samopoczucie i aktywnie spędzić letnie popołudnie, mamy coś dla Ciebie! W każdy wakacyjny wtorek o godz. 17.30, przy małej scenie w Parku Miejskim będą odbywać się otwarte i bezpłatne zajęcia jogi. Poprowadzi je Nina z Ananda Sama Yoga która połączy ruch na świeżym powietrzu z pracą nad oddechem, koncentracją i wewnętrznym spokojem.
Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich – zarówno osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą, jak i tych, którzy praktykują ją od lat.
Wystarczy zabrać ze sobą matę, wygodny strój i dobry nastrój.
Serdecznie zapraszamy do udziału! Plenerowa joga to doskonały sposób na relaks, regenerację i zadbanie o siebie.
